Flokkur: Uppskriftir

Er það satt að ég þurfi að borða fyrir tvo þegar ég er ólétt? Hmmmm……….eiginlega…………….en samt nei! Málið er að konur þurfa ekki meira en um 300 kaloríur aukalega...

Hollt nammi gott fyrir verðandi mæður Á meðgöngu verða konur oft þreyttar, slappar, svangar og vantar stundum smá orkubita á milli mála. þá er oft auðvelt að grípa í...